目录

●第一章概述
抑郁
金牌女孩
焦虑与不可预测性
童年挫折
心因性猝死
第二章可控性
自主反应
反应独立与反应关联
第三章实验研究
无助削弱触发反应的动机
无助破坏学习能力
无助引发情绪障碍
第四章理论：治疗与免疫
理论陈述
防治
无助的限度
替代学说
无助的生理研究
第五章抑郁
抑郁的类型
抑郁的习得性无助模型
总结
第六章焦虑与不可预测性
不可预测性的定义
焦虑与安全信号假说
不可预测性与监测恐惧情绪
胃溃疡
对可预测性的偏好
可预测性与可控性的关系
系统脱敏与不可控性
结论
第七章情感发展与教育
发展之舞
母爱剥夺
童年期、青少年期的可预测性与可控性
第八章死亡
动物无助致死
人类无助致死
结论
注释
参考文献
人名索引
主题索引