【梨膏食用的注意事项】

1、梨膏是近二十斤莱阳梨才能熬制一斤，加上具有生津降火作用，性寒凉，喝多了会容易拉肚子，要注意饮用次数！

2、脾胃虚寒、大便溏泻的人少量喝，以避免虚寒症状加重，更易腹泻。

3、梨膏虽0糖添加，但梨自带果糖，糖尿病病症轻的和血糖不太高的可以喝，糖尿病太重的不要喝！

4、梨膏不能当成饮料随便喝，寒咳要喝少一点，在需要改善的时候一天1-2次可以帮助润肺止咳，热咳可以一天多次。

【梨膏的食用方法】

它是药食同源的食材，没有特定规定必须的吃法:

1、咳嗽厉害的，或想缓解的，成年人可以时不时喝一口，有助缓解症状，好的更快。

2、对于孩子，添加辅食的都可以食用，婴幼儿一次半勺。

3、三岁以上的孩子可以一次两三勺，一日四五次。

4、对孕妇和哺乳期没有特别禁忌，如果可以吃梨，那就可以喝梨膏。咳嗽或者有咽炎，喝点药食同源的梨膏胜过吃药。

5、最佳吃法：梨膏建议温水冲泡，因为热水会激发梨膏里面的果酸；味道能接受更建议梨膏直接喝，慢慢吞咽。