书名：太害羞，怎么办？——如何建立社交自信  
定价：20.0  
ISBN：9787122306746  
作者：（美）克莱尔·A.B.弗里兰（Claire A.B.Freeland）、（美）杰奎琳·B.托纳（Jacqueline B.Toner）著、（美  
版次：第1版  
出版时间：2018-01  

内容提要：  
1、本书是美国心理学会推出的“怎么办”系列的一种，围绕如何应对社交焦虑展开。 2、社交焦虑的孩子不仅内心承受了很多压力，而且也影响了自我发展。社交自信不仅能让孩子自我感觉更好，而且也非常有用。自信的孩子人际关系好，也愿意接受挑战。 3、本书从行为-认知心理学出发，指导孩子如何克服社交焦虑，培养社交自信。提供了一系列简单实用的方法。 4、全书以儿童喜欢的马戏团故事作为线索，列举了许多实际生活中儿童常见的案例，以及马戏团演员的例子，让孩子明白一个道理，害羞和焦虑是我们每个人都会有的，通过学习一些方法和策略，我们就能改善自己的情绪。 5、全书还有家长和孩子互动的小游戏和小测试，让孩子和家长在游戏中相互了解，增强亲子关系。  

作者简介：  
杰奎琳 B Toner 博士，克莱尔A.B.弗里兰 博士著，无，临床心理学家，临床心理学家，二人有长达30年的为家长和儿童做私人心理工作的经验。  

目录：  
第一章  
马戏团小丑/6  
第二章  
驯狮/12  
第三章  
聚光灯/22  
第四章  
爬梯子/30  
第五章  
镜子屋/40  
第六章  
主持人/50  
第七章  
提前考虑意外/60  
第八章  
休息，放松，鼓励自己/70  
第九章  
你能做到！/78