商品详情
书名:谷物大脑+*二大脑+菌群大脑(套装三本全)
定价:169.0
ISBN:9787111499411
作者:(美)戴维·珀尔马特(David Perlmutter)克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg)
出版时间:2011-09
商品参数
书 名: 菌群大脑 谷物大脑 第二大脑【共3册】
I S B N:TZD19515
作者:埃默伦·迈耶 戴维·珀尔马特
开 本:16开
包 装:平装
定 价:169元
内容介绍
《谷物大脑》
美国健康类畅销书!
★出版80周长踞Amazon健康类排行榜!
★甫出版,即登上《纽约时报》畅销书榜!
★《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周!
★《美国出版周报》畅销书榜连续在榜超40周!
好莱坞和运动界明星都在使用无麸质饮食法!
● 无麸质饮食法帮助小德获得43连胜、8次大满贯,并坐上了世界**的宝座!
● 美国名模辛迪?克劳馥、好莱坞女星格温妮斯?帕特洛、麦莉?赛勒斯、美国前**千金切尔西?克林顿、NBA明星球员史蒂夫?纳什、台湾作家胡因梦、日本演员中谷美纪等诸多名人都在使用无麸质饮食法!革命性的饮食法,颠覆了欧美人的饮食习惯!
▲ 欧美掀无麸质饮食潮流,有高达1/3的美国人试图避免食用麸质
▲ 美国无麸质食品市场规模增长至42亿美元,无麸质比萨、无麸质啤酒开始流行
你的大脑会生病,并非遗传基因早注定,
罪魁祸首,正是你每天所吃的食物!
麸质、碳水化合物和糖,
就像“沉默的杀手”,
在你毫无知觉的时候,
已对你的大脑与身体造成的损害。
你的大脑
重达3磅,血管总计长达10万英里。
拥有的神经元数量比银河中的星星还多。
是人体中脂肪*多的器官。
可能此刻正在遭受危害,而你却对此一无所知……
《菌群大脑》
畅销书《谷物大脑》作者重磅新作!
“所有的疾病都始于肠道。”——希腊名医、现代医学之父 希波克拉底
解锁21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的英雄!
它们维护着我们的大脑及整体健康,重要程度等同于心、肺、大脑!
《第二大脑》
肠道有多重要
肠道是第二大脑:肠道某些能力完胜所有其他器官,甚至可与大脑媲美,它有自己独立的神经系统,经常被称为“第二大脑”。
肠道是免疫卫士:肠内免疫细胞占身体免疫系统的绝大部分,当我们意外摄入致病食物或水时,它能够识别并消灭特定的致病微生物。
肠道是激素宝库:肠道有大量内分泌细胞,内含有20多种激素,特别是人体95%的血清素都储存于肠道内。
肠道是信息达人:肠道可以编码大量信息,通过大量神经束和血液循环与大脑联络,这种双向联系对情绪的产生和肠道功能状态有重要作用。
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