内容介绍
《小学生心理能力提升训练：情绪自控力（漫画版）》以心理学知识为基础，列举了孩子在成长中的各种情绪现象。将几位小主人公之间的趣事，用漫画的形式表现出来理论与实际相结合，便于小朋友们阅读理解，培养情绪自控能力。
商品详情
小学生心理能力提升训练：情绪自控力（漫画版）
作 者:韦良军 编著 编
定 价:49.8
出 版 社:中国纺织出版社有限公司
出版日期:2026年01月01日
页 数:197
装 帧:平装
ISBN:9787522915456
目录
●第01章 认识情绪，才能更好地面对和掌控情绪
003什么是压力，压力从何而来
007如何与压力相处
011什么是愤怒，愤怒为何产生
015如何面对愤怒
019什么是焦虑，如何避免焦虑
023如何处理焦虑情绪
027什么是委屈，委屈有什么表现
031希望得到爸爸妈妈的理解
第02章 学会应对压力，把压力转化为动力
037课外辅导班让我没有自己的时间
041父母的期望给我带来了压力
045得到他人的信任，是一种光荣
049缺乏安全感时，不要硬抗
053面对压力，不妨转移注意力
057与其哭泣，不如微笑面对
……
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