艾灸自疗 一看就会 零基础中医养生 陈倚 主编 40余种常见病症 100余个常用穴位 艾灸操作视频 9787547872970上海科学技术出版社
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商品详情
书名：艾灸自疗 一看就会
定价：65.0
ISBN：9787547872970
作者：陈倚 主编；张必萌 王海丽 总主编
版次：1
出版时间：2025-08
内容提要：
定价：65.0
ISBN：9787547872970
作者：陈倚 主编；张必萌 王海丽 总主编
版次：1
出版时间：2025-08
内容提要：
本系列共5册，为《小儿推拿 一看就会》《艾灸自疗 一看就会》《对症拔罐 一看就会》 《中药外用 一看就会》《特效穴位 一找就准》，对标“健康中国战略”——引导群众建立正确健康观，形成有利于健康的生活方式。本书特点：集合了沪上三甲医院及中医研究机构专家智慧，确保内容科学权威，聚焦于中医外治法如拔罐、推拿、艾灸、药物外敷等，采用高清拍摄1000+图，并搭配GIF动图/视频，主打以图带文，步骤清晰、简洁明了、一看就会，引导大众通过居家日常养生方式实现小病自疗，全面激发身体最优抵抗力，从不同途径获取健康秘诀。
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