一、基础知识 (一)概述 1.高血压是无声的杀手 2.三高、三低、三个误区 3.高血压的病因 4.高血压的分类 (二)早期信号 1.高血压的早期信号 2.高血压的可疑信号 3.高血压患者的自我感觉 (三)高血压的症状与诊断 1.高血压的临床症状 2.高血压的诊断标准 3.高血压的鉴别诊断 4.高血压的临床评估二、高血压的危险因素 (一)高血压的发病原因 1.高血压的原因 2.诱发高血压的因素 (二)高血压对人体的危害 1.高血压的发病率高 2.高血压的危害 3.高血压的靶器官损害 4.高血压的血压波动三、高血压的检查 (一)血压的测量 1.血压测量的原理 2.测量血压的仪器 3.自我测量血压 4.水银柱式血压计测压时常见的主观偏差 5.动态血压监测 6.血压变异性 (二)实验室检验 1.血常规和尿常规 2.生化指标 3.血液流变学检查 4.眼底检查 (三)影像学检查 1.胸部X线检查 2.心电图检查 3.超声心动图检查四、高血压的预防 (一)高血压的早期预防 1.高血压是可以预防的 2.预防高血压的路径 3.高血压的二、三级预防……五、生活方式干预六、饮食与营养七、运动锻炼八、西药治疗高血压九、中医治疗高血压