《經絡解密 卷三：充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經》

作者： 沈邑穎                                 出版社：大塊文化  

出版日期：2018/06/29                   語言：繁體中文

ISBN：9789862139011                  叢書系列：Smile

規格：平裝 / 288頁 / 17 x 22 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

出版地：台灣

本書分類：醫療保健> 中醫> 中醫療法> 經絡/針灸

內容簡介

●沈醫師長年研究經絡，結合臨床經驗，首度揭露脾經的人體「簍子」結構。將身體主要組織器官包覆且安置在脾經簍子裡，固定臟器，緩和衝擊，提供免疫防禦力，也深深影響女性一生的經帶胎產四件大事。

●全新繪製的人體經絡圖，豐富的圖表搭配文字，讓讀者一目了然脾經所形成的特殊生理結構和經絡系統。

●透過深入淺出的介紹，以及生活經驗和文化傳承中的舉例說明，了解脾經的經絡循行特色和脾經所連結心靈層面的影響。

●脾經能幫助我們脫離負面情緒的泥淖，無論面對多大的人生試煉，善於「補破網」的脾經都能修復，脾經的母性溫暖和愛的能量，讓我們感受到人生的溫暖和希望，人人都值得被愛。

●身心靈和諧平衡，才能帶來真正的幸福感，「心」要能對外愛人，就需要「脾」源源不絕的灌注愛的能量，這秘密就藏在脾經裡。

脾經可以陪你走出憂鬱的泥淖。

身體蘊藏的幸福因子，愛的能量來源，秘密就在脾經裡。

「脾」在五臟六腑之中具母性，在五行中屬土，大地孕育長養萬物，宛如孕育孩子的母親一樣，所以我們常以「大地之母」譬喻土地與自然界的關係，回到人體的小宇宙，中醫也稱脾為「脾母」。

充滿智慧的脾母，為了守護人體，發展出了兩大特色：

1.脾臟本身的運化功能，就像《易經》「天行健，君子以自强不息；地勢坤，君子以厚德載物」的精神，持續不斷的運行，讓氣機維持在「穩定而不下墜」的情況，這就類似騎腳踏車，只要持續轉動輪胎，車子就能保持平衡，不會倒下來；脾也如承載萬物的大地一般，包容、孕育、長養、承擔著生命。

2.脾經經絡系統架構出一個向上穩固的立體結構，書中沈醫師將之稱為「簍子」，以實質結構提供人體堅強的支撐力。脾經的「簍子」不但得以對抗地心引力，托住人體的重要器官，也深深影響女性一生的經、帶、胎、產四件大事。

脾經這股向上提升的力量，還能幫助我們脫離負面情緒的泥淖，變得堅強勇敢，無論面對多麼大的人生試煉，善於補破網的脾經都能修復。

了解脾經用心呵護生命的運行，就像媽媽對孩子無微不至的悉心照顧，讓我們終生像「媽寶」般被呵護，就不得不佩服人體小宇宙的精心設計。這股愛的能量，有如大地之母孕育萬物，加上甘味入脾，讓脾經成為一條充滿甜蜜家滋味的幸福經絡系統。

所以一定要學會照顧好脾經，才能讓我們的身心圓滿！

作者簡介

沈邑穎醫師

古典針灸派傳人，專長中醫經絡研究。現任關山慈濟醫院中醫科主任、慈濟大學臨床助理教授、經絡磐石團隊召集人。

從小就非常喜歡傳統文化，大學參加針灸社，從此愛上中醫。MBA留學期間，觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性，決定棄企管轉中醫。師從台灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師，秉持師訓以傳承和發揚經絡為終身職志。

一直懷念童年在大自然中翻滾的歲月，喜歡簡單的生活與純樸的人們，也掛心偏遠地區醫療資源的不足，2011年告別台北，來到好山好水好人情的花東地區，終於回歸自然，歡喜成為「小鎮醫師」，守護在醫療前線，以實踐中醫天人相應的「全人醫療」。

著有《古典經絡針灸大家：周左宇醫道精要》、《中醫護好心》、《經絡解密˙卷一》、《經絡解密˙卷二》。

本書目錄

《經絡解密》導言

序曲：給自己的人生裝入滿滿幸福滋味吧！

脾經總論

幸福一籮筐：守護幸福家、甜滋味的脾經

脾臟的六大特質

五行屬土：無私給予的大地之母特質

五味屬甘（甜）：令人滿足與舒緩的幸福感

五色屬黃：開胃，溫暖與希望

五志屬思：細膩，周全的媽媽心

開竅於口，其華在唇：食慾、消化與營養吸收

主肌肉和四肢：輸送營養以利肌肉四肢的強壯靈活

脾臟功能對應大地的特質

脾臟的「脾氣」對應大地的「孕育」

脾臟主「運化」對應大地的「包容」

脾臟主「升清」對應大地的「長養」

脾臟主「祛濕」對應大地的「承擔」

脾經經脈系統的特色

脾的幸福感，就是愛的力量

天下父母心?植物媽媽也有她的想望

脾經四大系統

一、脾足太陰之脈（經脈）

足太陰脾經─循行特色

脾經循行特色一： 下肢部─臟腑好緣區

脾經臟腑好緣區的廣大功用

「三陰交」的古今故事

脾經循行特色二： 胸腹部─慈母心胃（欣慰）區

第一重要任務：連結脾、胃與心這三個重要臟腑，成為「心胃區」

第二重要任務：形成人體胸腹區重要的「慈母線」

脾與肝之間出現複雜關係的可能原因

脾肺兩經適用中醫對位療法

脾經循行特色三： 頭面部─夾咽舌本區

脾經系統跟免疫系統有重大關聯

穴位的特質是依附經絡與臟腑而來，掌握經絡臟腑，方能靈活運用穴位，取得療效

商丘穴是治療淋巴相關病症的要穴

足太陰脾經─病候

拇趾外翻與咽喉卡痰有關！

脾位於中焦，也參與氣、血、水的生成與代謝

「脾氣—脾土—脾濕」三部曲

白朮與茯苓隱藏脾經的大秘密

二、足太陰之正（經別）

三、足太陰之別（絡脈）

公孫穴通衝脈，兼治生殖系統及氣逆裡急之證

公孫穴美麗的錯誤

人體除了喝酒會醉之外，進食後，竟然也會出現類似酒醉的「食醉」現象

可怕的「食填太陰」！

四、足太陰之筋（經筋）

脾經經筋─循行特色

人體內都有一個「簍子」的守護結構

脾經經筋形成的簍子結構，是人體的懸吊及避震系統！

脾經經筋的簍子結構，是人體體腔內重要組織器官的容器！

脾經經筋簍子，對於體內一般器官組織有何貢獻？

女性一定要知道的青春秘訣～脾經是女性的守護神

男性也需要脾經的力量！

中醫師常說脾經的三陰交穴為婦科重要穴位，但懷孕婦女不能按揉？

凡是脾經所過之處，都要保護它

從肚臍到命門穴這一圈是養生保健圈

為什麼中醫師常用黃耆這類補益脾氣，升舉陽氣的中藥來治療胃下垂、眼瞼下垂等症狀？

為什麼中醫師會用黃耆這類中藥，治療月經經量過多症狀？

腳水腫，中醫師也用黃耆這類中藥來治療？

如何補益脾氣？

如何照顧這個重要又辛苦的簍子呢？

人體有十五條絡脈，包覆全身

提升及穩固脾經簍子的脾之大絡─大包穴

足太陰之筋─病候

痛經病人在脾經經筋有明顯的異常結構

脾經經筋可以調整脊椎

脾經的進階幸福版

一、神秘的【帶脈】現身！與脾經共同守護女性的經帶胎產

二、脾經慈母線和遊子衣組合成的簍子結構，不侷限在胸腹部

三、脾經的母子組合是人體「補破網」神器，有助於慢性、消瘦性疾病，加強改善整體病情

四、產後「坐月子」是修復脾經系統的重要時刻

胎產之後是否需要「坐月子」？

流產婦女更加需要坐月子！

安胎也是中醫師的專長！

脾經的保健

脾經的自我保健運動

脾經常用保健穴位

貫穿女性一生的脾經穴位

脾經的人生哲學

自我提升，幸福知足的人生哲學

人人都有幸福 DNA：脾經是體內永遠的媽媽，我們是永遠的「媽寶」

心是愛的實現，脾是心愛的能量來源；脾的能量不夠，小心變成情緒勒索者！

母親最後的眼神?跟父母親和解吧！

回歸自己：You Raise Me Up 你鼓舞著我

沒有一個人是孤單的，記得要連結大地與眾人

第一組經絡團隊的重要性