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| 它不是太极拳,也不是气功 ;它不用设备 ,也不拘场地 ,在似无止境的圆转流衍中,忙碌的现代 人观照到身体深静幽微的层面。 所谓导引分为导气 、引体 ,导 气是调息 ,引体是运动 。捨弃一般习惯的直来直往运动方式,太极导引採旋转、圆弧螺旋形的方式进行 ,让许多初接触的人 ,觉得惊奇、讶异,一旦接触后,却常是欣然同意,乐于接受。 |
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| 它不是太极拳,也不是气功 ;它不用设备 ,也不拘场地 ,在似无止境的圆转流衍中,忙碌的现代 人观照到身体深静幽微的层面。 所谓导引分为导气 、引体 ,导 气是调息 ,引体是运动 。捨弃一般习惯的直来直往运动方式,太极导引採旋转、圆弧螺旋形的方式进行 ,让许多初接触的人 ,觉得惊奇、讶异,一旦接触后,却常是欣然同意,乐于接受。 |
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