母乳是新生命获得的**份珍贵礼物，能确保宝宝的人生有健康的开端。
但是，母乳喂养并非仅靠天性就能做好，它需要学习。新手妈妈如果能在分娩前了解母乳喂养的知识，就能更顺利地实现角色转换，为成功育儿打好基础。
本书由美国儿科学会多位专门研究母乳喂养的儿科医生撰写，第3版对哺乳姿势、哺乳期营养补充和剖宫产后的母乳喂养等内容进行了修订，涵盖了母乳喂养领域**研究成果，所讲述的知识科学、系统且实用。
这是一本医生会向你**的母乳喂养指导书，提供了从怀孕、下奶、哺乳到断奶的全周期母乳喂养科学指导，为你解开**关于母乳喂养的疑惑，能让你了解：
如何增加泌乳量？
宝宝的饥饿信号有哪些？
如何确认哺乳姿势是否正确？
妈妈要摄入多少热量才能满足哺乳需求？
产后迅速减重好吗？
乳房大小如何影响母乳喂养？
哺乳时乳房疼痛该怎么办？
母乳喂养暂停后如何重新开始？
如何用手或吸奶器挤奶？
如何储存母乳？
怎样让爸爸参与到母乳喂养中来？
如何给长牙的幼儿哺乳？
何时可以断奶？
本书可以帮助新手妈妈成功实现母乳喂养，适合专业人士及新手父母阅读。
一章 选择母乳喂养
母乳喂养对我有意义吗？
我的母亲是否有母乳喂养的经历？
母乳喂养对宝宝有哪些好处？
母乳喂养对我也有好处吗？
可不可以选择配方奶？
母乳喂养：自然的馈赠
第二章 美的设计：母乳喂养的机制
母乳喂养的身体准备
分娩之后：接下来会发生什么？
初乳：宝宝的一餐
过渡乳
成熟乳
母乳成分受什么影响？
母乳喂养的方式：我有哪些选择呢？
自我鼓励
第三章 为宝宝的到来做好准备
我能母乳喂养吗？要做好身体准备
我还须知道些什么？收集有关母乳喂养的信息
我需要帮助时，谁来帮助我？组建一个产后支持网络
其他工作
母乳喂养需要什么？一些辅助用品
大日子
第四章 哺乳初体验
一次哺乳
试着了解你自己：早期哺乳
供应与需求：形成母乳喂养规律
多久哺乳一次？
黄疸
开始新生活
第五章 特殊情况
分娩时的特殊情况
考虑你自身的健康状况
药物治疗：哺乳期能吃什么药，不能吃什么药？
烟草
重新开始：再度泌乳，重拾母乳喂养
付出总会有回报
第六章 返回家中
良好的开端
特定时间的特定地点：养成哺乳习惯
适应：母乳喂养的初几个星期
找到你的节奏：享受作为哺乳的生活
健康的家庭：坚持母乳喂养
第七章 均衡的营养益处大
人如其食
健康的饮食对母乳喂养的作用
避免可能对宝宝产生不良影响的物质
过敏与食物敏感
恢复身材：如何自然地减重？
两个人，要吃得好一些
第八章 一些常见问题的处理方法
为什么会痛？缓解乳房疼痛
宝宝为什么不吃奶？母乳喂养的常见问题
问题得到解决
第九章 保持母乳喂养
多即是好
初的6个月
妈妈不在身边：提前挤出乳汁给宝宝吃
6——12个月的宝宝
1岁以上的宝宝
谢谢，我们很好：由你决定什么对你的宝宝好
第十章 和宝宝分离
重返职场后，我该怎么哺乳？
一个可调整的组合：乳房、吸奶器以及奶瓶
在工作中挤奶
带着吸奶器去旅行
得到家庭成员的支持
工作与母乳喂养：良好的日常安排
第十一章 给爸爸的话
现在是一家三口
这对你来说又意味着什么？
母乳喂养与性生活
我来照顾他，你睡觉吧：父母协作，相互帮助
第十二章 断奶
现在是合适的断奶时机吗？
逐渐分离：如何断奶？
如果宝宝拒绝
陪我玩！与你的宝宝形成一个全新的亲子关系