教材涵盖了书法理论、书法实践、书法赏析、书法答疑四大板块内容。作者把大量的书法知识梳理成体系，逻辑清晰、内容简明、讲解扼要、图文直观。使读者对书法有清晰的概念和明确的实操指导。变“机械训练”为“方法训练”，变“海量练习”为“经典练习”，理论和实践双管齐下，软笔和硬笔立竿见影。此外在赏析内容上，拣选了名作加以鉴赏，使学生对书法的认知又有了更高的升华。本书的逻辑性、应用性、系统性和创新性都有明显的特色。  




林秋璇，毕业于首都师范大学书法专业，师从欧阳中石先生。现任中国管理科学研究院文研所副所长，北京财贸职业学院、北京电子科技职业学院、北京联合大学师范学院等院校兼职书法教师，全国书画等级评审师，专注于书法技法的研究与探索，其总结的“五笔写字法”“汉字裂变法”“汉字破解法”等理论广泛应用于书法速成教学，取得了显著成果。  


软笔艺术  



一、书法知识…………………………………………………………………………3  

一个脉络 ……………………………………………………………………………3  

两个体系 ……………………………………………………………………………9  

三个要素 …………………………………………………………………………11  

四大名家 …………………………………………………………………………13  

五种书体 …………………………………………………………………………18  

六组关系 …………………………………………………………………………23  

七个口诀 …………………………………………………………………………24  

八大结构 …………………………………………………………………………25  

九大风格 …………………………………………………………………………33  

十大名作 …………………………………………………………………………34  



二、书法入门…………………………………………………………………………36  

入门工具 …………………………………………………………………………36  

执笔方法及要领 …………………………………………………………………43  

写字姿势 …………………………………………………………………………45  

运腕四法 …………………………………………………………………………46  

线条的四种练习 …………………………………………………………………47  

中锋和侧锋 ………………………………………………………………………51  

藏锋和露锋 ………………………………………………………………………52  

格子的应用 ………………………………………………………………………53  

万字格适用结构 …………………………………………………………………54  

破解永字八法 ……………………………………………………………………55  

汉字的黄金角度 …………………………………………………………………57  

五笔写字法 ………………………………………………………………………58  

五笔要领 …………………………………………………………………………59  

笔画雷区 …………………………………………………………………………64  

汉字裂变 …………………………………………………………………………65  

临摹要领 …………………………………………………………………………66  



三、书法练习………………………………………………………………………68  

两点水 ……………………………………………………………………………68  

三点水 ……………………………………………………………………………69  

四点底 ……………………………………………………………………………70  

单人旁 ……………………………………………………………………………71  

双人旁 ……………………………………………………………………………72  

土字旁 ……………………………………………………………………………73  

王字旁 ……………………………………………………………………………74  

木字旁 ……………………………………………………………………………75  

提手旁 ……………………………………………………………………………76  

平宝盖 ……………………………………………………………………………77  

宝盖头 ……………………………………………………………………………78  

党字头 ……………………………………………………………………………79  

草字头 ……………………………………………………………………………80  

火字头 ……………………………………………………………………………81  

雨字头 ……………………………………………………………………………82  

女字旁 ……………………………………………………………………………83  

日字旁 ……………………………………………………………………………84  

山字旁 ……………………………………………………………………………85  

石字旁 ……………………………………………………………………………86  

禾字旁 ……………………………………………………………………………87  

示字旁 ……………………………………………………………………………88  

衣字旁 ……………………………………………………………………………89  

竖心旁 ……………………………………………………………………………90  

绞丝旁 ……………………………………………………………………………91  

言字旁 ……………………………………………………………………………92  

金字旁 ……………………………………………………………………………93  

口字旁 ……………………………………………………………………………94  

月字旁 ……………………………………………………………………………95  

方字旁 ……………………………………………………………………………96  

反犬旁 ……………………………………………………………………………97  

马字旁 ……………………………………………………………………………98  

车字旁 ……………………………………………………………………………99  

足字旁 ……………………………………………………………………………100  

力字边 ……………………………………………………………………………101  

立刀旁 ……………………………………………………………………………102  

见字边 ……………………………………………………………………………103  

贝字旁 ……………………………………………………………………………104  

页字旁 ……………………………………………………………………………105  

右耳旁 ……………………………………………………………………………106  

隹字边 ……………………………………………………………………………107  

三撇旁 ……………………………………………………………………………108  

反文旁 ……………………………………………………………………………109  

心字底 ……………………………………………………………………………110  

皿字底 ……………………………………………………………………………111  

走之旁 ……………………………………………………………………………112  

建字底 ……………………………………………………………………………113  

走字底 ……………………………………………………………………………114  

广字头 ……………………………………………………………………………115  

门字旁 ……………………………………………………………………………116  

国字框 ……………………………………………………………………………117  



四、书法欣赏………………………………………………………………………118  

《兰亭序》 …………………………………………………………………………118  

《祭侄文稿》 ………………………………………………………………………120  

《寒食帖》 …………………………………………………………………………121  

《曹全碑》 …………………………………………………………………………122  

《乙瑛碑》 …………………………………………………………………………123  

《史晨碑》 …………………………………………………………………………124  

《礼器碑》 …………………………………………………………………………125  

《九成宫》 …………………………………………………………………………126  

《多宝塔碑》 ………………………………………………………………………128  

《玄秘塔碑》 ………………………………………………………………………129  

《胆巴碑》 …………………………………………………………………………130  



五、书法相关知识…………………………………………………………………131  

书法作品形式 ……………………………………………………………………131  

书法落款 …………………………………………………………………………138  

作品盖章 …………………………………………………………………………139  

书法中常用的尊称 ………………………………………………………………140  

书法中常用的敬词 ………………………………………………………………141  

书法中常用的谦词 ………………………………………………………………142  

宣纸的标准尺寸 …………………………………………………………………143  

历代主要名家及作品一览表 ……………………………………………………144  

落款年号对照表 …………………………………………………………………146  

十二个月的别称 …………………………………………………………………147  



附录…………………………………………………………………………………148  

书法问答 …………………………………………………………………………148  



硬笔艺术  



一、基本要求………………………………………………………………………153  

执笔及写字姿势图解 ……………………………………………………………153  

姿势要诀 …………………………………………………………………………153  

笔画要领 …………………………………………………………………………154  

笔画演变 …………………………………………………………………………154  

笔顺规则 …………………………………………………………………………155  

汉字的黄金角度 …………………………………………………………………156  

速成口诀 …………………………………………………………………………157  



二、结构示例………………………………………………………………………158  

独体字占格示例 …………………………………………………………………158  

上下结构占格示例 ………………………………………………………………159  

上中下结构占格示例 ……………………………………………………………160  

左右结构占格示例 ………………………………………………………………161  

左中右结构占格示例 ……………………………………………………………162  

半包围结构占格示例 ……………………………………………………………163  

全包围结构占格示例 ……………………………………………………………164  

品字结构占格示例 ………………………………………………………………165  



三、临摹练习………………………………………………………………………166  

线条练习 …………………………………………………………………………166  

笔画练习 …………………………………………………………………………167  

偏旁练习 …………………………………………………………………………168  

常用字练习 ………………………………………………………………………170  

千字文练习 ………………………………………………………………………188  



后　记………………………………………………………………………………197  



 
汉字的发展顺序是：甲骨文—金文—小篆—隶书—草书—楷书—行书。汉字书写工具经历了硬笔到软笔又到现在的硬笔的过程。汉字的发展以汉朝为分水岭，汉以前是文字的孕育期。汉字经历了多样性走向统一的过程，同时也是字体不断演化的过程。汉字是在汉朝时期基本定型的，随后逐渐走向成熟和完善。  
甲骨文  
甲骨文是迄今为止发现的*早的文字，刻在龟甲兽骨上，内容以卜辞为主。甲骨文笔画方折、结体率真，由于字形还在雏形阶段，往往一个字又有多种写法。出于占卜的需要，龟壳或甲骨会重复使用，故常有补白之作，这也无意中形成了随机天成的章法。**名美术史家、艺术理论家邓以蛰说：“甲骨文字……其悬针垂韭之笔致，横直转折安排之紧凑，四方三角等之配合，空白疏密之调和，诸如此类，@能给一段文字之美观，此美莫非来自意境，而为当时书家之精心结撰可知也。”甲骨文于精巧之中见拙朴，于拙朴之中见天真。  
金文  
金文俗称钟鼎文，起于商盛于周。钟鼎上的文字一般与祭祀、分封、赏赐、征战有关，凹下去的阴文叫“款”，凸出来的阳文叫“识”。金文相较甲骨文而言，笔法上更为丰富，结体上也有了粗细、大小、曲直、利钝、长短错落等美学体现。其整体气象恢弘庄严、端庄凝重、敦厚朴实，虽然没有完全摆脱“画成其物，随体诘诎”的约束，但已经表现出艺术的张力，《司母戊鼎》《大盂鼎》《毛公鼎》《虢季子白盘》《散氏盘》等都是典型之作。  
小篆  
春秋战国时期，诸侯割据， 各国的汉字出现了简繁不一、一字多形的情况。秦始皇统一六国后，推行“书同文，车同轨”的政策，由丞相李斯负责，在大篆的基础上，创制了统一的书写形式。小篆结体修长匀称，端庄肃穆，婉通流美。汉字发展到小篆阶段，象形意味削弱，文字更加符号化，是我国历史上第一次运用行政手段大规模地规范文字的产物。