5斤小果大概有30个左右果子5斤中大果大概有10-15个果子

产地：海南省澄迈县；邮寄范围：全国包邮，除了新疆，西藏+15元，武汉市发顺丰5斤+6元哦

一直提倡大家多吃粗粮，别一天天大鱼大肉不离口，这款海南桥头富硒地瓜，它跟内陆地瓜区别很大，出土带小须小芽，外皮颜色是紫红色，皮薄如蝉衣。

海南省澄迈县是第一个被公认的“世界长寿之乡”，出自海南的“中国富硒地瓜第一村”，每年超过3000个小时的日照，硒含量高达0.07mg/kg。冬春两季平均气温在23°左右，是地瓜高温多雨且阳光充沛，有利于红薯的甜度积累，澄迈地瓜获得了中国第一富硒地瓜的美誉。

红薯属于低热量、低脂肪食品中的佼佼者；每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4，红薯还含有均衡的营养成份，如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。

海南地瓜最佳食用方式是隔水蒸后食用，地瓜中间的白色是沙质感，叫板栗沙，白色果肉是松软糯甜，无丝这个正是桥头地瓜的特点。

海南桥头番薯是属于黄心番薯哦，白心和黄心红薯有区别呢？

1、颜色不同：白心红薯的皮是淡黄色的，黄心红薯是红皮的

2、白心红薯：含淀粉量比较高，口感比较面。一般被用作红薯粉条之类的，就是你们吃火锅时各种Q弹的红薯粉。

黄心红薯：含水量高，含糖量高，味道更甜一些。口感绵密、松软。适合做早饭和午饭。

3、营养价值：黄心红薯的维生素A和胡萝卜素的含量都远远高于白心的，这也正是黄心红薯颜色比较深的原因（胡萝卜素一般是橙黄色的）。

4、最重要的是黄心番薯含有异构化乳糖。人体肠道内有益菌为双歧杆菌，异构化乳糖是双歧杆菌生长最好的糖源，它在小肠内不被分解，移到大肠内可被所有双歧杆菌利用，使双歧杆菌增长占优势、抑制腐败细菌及病原菌的生长，对改变肠内菌群、保持肠道正常功能、防病治病抗老化等起重要作用。异构化乳糖防治便秘和防癌功效也很显著。肠内双歧杆菌增殖，pH值降低，促进了肠的蠕动，使粪便变软，排便数量及次数均可增加，并能使肠内易造成腐败菌生长的无用物在肠内滞留时间缩短，起到防止肠癌的作用。

【一般保存】建议直接将番薯置于竹笼或有孔洞之塑胶篮内，置于通风处即可。冬天放在室温约可放置一个月，夏天温度高、湿度高，则可放置约4～10天。番薯适合贮藏的温度为15℃，一般家用冰箱冷藏约5℃，太低温会使番薯变黑，故不可放在冰箱中冷藏。

【红薯发芽，还可以吃吗?】

番薯是旋花科，和属于茄科的马铃薯不同，番薯发芽时不像马铃薯会产生有毒的龙葵碱，因此去芽后还是可以食用的，只是发芽会吸收掉番薯的水分，口感会略为减分。至于黑斑，若是一般碰撞后自然愈合产生的黑褐色，是可以吃的。但若是带有臭味的黑斑菌，则会产生番薯酮素，则请勿食用，不过一般田家在采收时即会把有黑斑菌的挑掉，不用太担心。

邮费范围：全国包邮，除了偏远地区（新疆，西藏+15元）