书名：短视频分镜手册 主题场景镜头速查指南
定价：89.8
ISBN：9787115693129
作者：李延周
版次：第1版
出版时间：2026-09

内容提要：
本书是一本兼顾理论与实战的分镜创作指南，旨在培养读者的分镜思维与镜头叙事能力。 全书分为基础篇与创作篇，共11章内容，构建起从思维建立到场景应用的完整学习体系。基础篇系统梳理了分镜头的核心概念与拍摄技法，帮助读者学习如何拆解故事、撰写规范脚本，掌握景别、构图、角度、运镜等视觉语言，学会运用从光影塑造到拍摄轴线的规则，并针对不同主题（Vlog、美食、旅行等）策划拍摄方案，*终掌握将碎片镜头组合成叙事片段的分镜思维与连接技巧。创作篇精选了70个高频场景，每个镜头*提供景别、运镜方式、画面描述、场景音效、镜头解析等多维度讲解，帮助读者不仅学会“怎么拍”，更知道“为何这样拍”，还能举一反三应用到不同的场景。同时，书中收录了各种场景下的拍摄札记，以作者的*身经历告诉创作者拍摄时的注意事项和宝贵经验。 无论你是短视频创作者、独立导演，还是影视爱好者，本书*将成为你案头的实用工具书，帮助你将脑海中的故事转化为具有感染力的镜头语言。



作者简介：
李延周 影视后期设计师、摄影师。多年一线行业制作和互联网在线教学经验，擅长摄影动态影像制作，对画面节奏的掌控和影片情绪的把握十分*。 为建设银行宣传片、为山西浑元武术协会大型纪录片、为书籍《路上驶来雷锋车》拍摄雷锋战友乔安山的视频和照片，同时为长春大学光华学院形象宣传片。人民邮电出版社作者和课程讲师。

目录：
短视频分镜手册：主题×场景×镜头速查指南


基础篇
理论基础与分镜思维

第　1章 分镜头——视频的核心单位
1.1　什么是分镜头 /　9
1.2　分镜头的重要意义 /　9
1.3　如何策划分镜头脚本 /　11
1.4　拆解故事的5种方法 /　14
　1.4.1 “场景、动作、情绪”三维拆解法 /　14
　1.4.2 三幕式结构拆解法 /　15
　1.4.3 视觉叙事理论拆解法 /　17
　1.4.4 角色驱动拆解法 /　18
　1.4.5 节拍表拆解法 /　19
1.5　脚本规范：文字版和图文版 /　20
　1.5.1 文字版分镜头脚本 /　20
　1.5.2 图文版分镜头脚本 /　22

第　2章 如何拍好分镜头
2.1　视频拍摄设备 /　26
　2.1.1 设备的选择 /　26
　2.1.2 曝光参数解析 /　31
　2.1.3 手机的使用技巧 /　34
　2.1.4 微单的使用技巧 /　37
　2.1.5 手持云台相机的使用技巧 /　39
2.2　用好镜头语言 /　42
　2.2.1 镜头景别 /　43
　2.2.2 画面构图 /　44
　2.2.3 镜头角度 /　48
　2.2.4 运镜方式 /　50
2.3　光影的应用 /　52
　2.3.1 光的方向 /　52
　2.3.2 光的软硬 /　54
　2.3.3 把握光的时机 /　55
2.4　拍摄轴线 /　56
　2.4.1 轴线的作用 /　56
　2.4.2 轴线的类型 /　56
　2.4.3 如何遵守轴线规则 /　58
　2.4.4 如何打破轴线规则 /　59

第3章　拍摄主题和分镜思维
3.1　确定拍摄主题 /　62
　3.1.1 日常Vlog /　62
　3.1.2 美食制作 /　62
　3.1.3 *子萌宠 /　63
　3.1.4 技能分享 /　63
　3.1.5 旅行记录 /　64
　3.1.6 手工技艺 /　64
3.2　如何培养分镜思维 /　65
　3.2.1 A-roll和B-roll /　65
　3.2.2 学会拍一组镜头 /　66
　3.2.3 用分镜思维拆解剧情 /　66
3.3　镜头的连接方式 /　67
　3.3.1 动作的连接 /　68
　3.3.2 逻辑的连接 /　68
　3.3.3 视线的连接 /　69
　3.3.4 声音的连接 /　69

创作篇
场景应用与创作表达

第4章　日常起居·镜头里的晨曦到夜幕
4.1　清晨起床·生活版 /　72
4.2　清晨起床·Vlog版 /　75
4.3　日常早点·生活版 /　78
4.4　日常早点·节奏版 /　84
4.5　挎包出门 /　89
4.6　回应敲门 /　92
4.7　睡前阅读 /　95
4.8　熄灯入眠 /　97

第5章　行走之间·动态场景的节奏表达
5.1　上台阶·常规版 /　102
5.2　上台阶·追逐版 /　105
5.3　下台阶 /　109
5.4　路上行走·常规版 /　112
5.5　路上行走·旅拍版 /　114
5.6　骑自行车 /　119
5.7　站台等待 /　123
5.8　公园散步·情绪版 /　127
5.9　公园散步·轻松版 /　133
5.10　和朋友打招呼 /　137

第6章　居家生活·日常里的光影瞬间
6.1　庭院浇花 /　141
6.2　居家看电视 /　144
6.3　听音乐·独处版 /　147
6.4　听音乐·运动版 /　150
6.5　接听电话 /　154
6.6　回复消息 /　156
6.7　*市购物 /　159
6.8　喝咖啡 /　163
6.9　背包出门 /　166
6.10　荡秋千 /　168

第7章　工作学习·知识感与专注力的表现
7.1　写字·书房版 /　173
7.2　写字·草地版 /　176
7.3　庭院中阅读 /　179
7.4　清晨阅读 /　182
7.5　图书馆阅读 /　185
7.6　查阅资料 /　189
7.7　整理文件 /　192
7.8　电脑办公 /　194
7.9　午间小憩 /　198
7.10　夜晚加班 /　201

第8章　人文旅拍·环境氛围的诗意影像
8.1　人文古巷 /　206
8.2　陶艺制作 /　210
8.3　特色小吃 /　214
8.4　小桥散步 /　217
8.5　河畔游玩 /　220
8.6　参拜祈愿 /　224
8.7　毛驴拉磨 /　229
8.8　竹林探幽 /　231
8.9　农家小院 /　234
8.10　院落晨光 /　236
8.11　古殿静影 /　239
8.12　古树红墙 /　241

第9章　情绪互动·人物关系的情感张力
9.1　情侣相依 /　244
9.2　相见拥抱 /　246
9.3　车内对话 /　248
9.4　扇耳光 /　252
9.5　深夜回家 /　254
9.6　情绪低落 /　256

第　10章 剧情对抗·镜头下的冲突与悬疑
10.1　秘密交易 /　260
10.2　启动汽车 /　263
10.3　悬疑追踪 /　266
10.4　深夜尾随 /　276
10.5　对峙与冲突 /　280
10.6　室内危机 /　283

第　11章 美食与产品·商业应用的视觉表达
11.1　生活感美食短片 /　290
11.2　教程类美食短片 /　294
11.3　沉浸式美食短片 /　299
11.4　轻食减脂餐短片 /　303
11.5　Vlog风格美食短片 /　308
11.6　食品种草广告 /　312
11.7　科技键鼠广告 /　314
11.8　无线耳机广告 /　318