此套装包含以下三本：

书名：《心灵的平静》

作者：[德]安塞尔姆•格林 著   何珊 译

出版社：华东师范大学出版社

书号：978-7-5675-1551-2

出版日期： 2014年 5 月

页数：130  开本：32开

定价：26.80元  

书名：怎么过上美好生活 

作者: [德]安塞尔姆•格林  译者: 何珊 

出版社: 华东师范大学出版社  

出版年: 2014-5  页数: 176

定价: 28元  装帧: 精装

丛书: 安塞尔姆·格林作品系列

ISBN: 9787567515505

书名：《如何过好每一天》

作者：[德]安塞尔姆•格林 著     晏文玲 译

出版社：华东师范大学出版社

书号： 978-7-5675-1549-9

出版日期： 2014年 5 月

页数：224     开本：32开

定价：29.80元  

当今社会，人们常常会心神不宁，有外在经济状况或社会环境的原因；还有剥夺了人们内心宁静的心理原因。有时引起人们不安的外部和内在原因缘自个人的生活历程，以及以往的创伤性经历；有些病态的不安只能由医生和心理学家来进行治疗。《心灵的平静》的作者对自己接触到的一些焦躁不安的人做过观察和思考，透过这种个人经验，某些典型的时代现象变得更为清晰，作者领悟到：心灵的平静需要通过精神修炼而获得。

古往今来，无数伟大的思想家都曾深入思考过，究竟什么才是美好的生活？究竟什么对自己真正有好处？什么对自己和他人都有益？什么值得一生去追求呢？为了实现目标，我们究竟需要采取怎样的态度呢？最后他们认识到：只从自己利益出发，或为了实现自我根本不顾及他人利益的人，根本无法找到真正的幸福。《怎么过上美好生活》是美好生活的指南书，阐述了生活中各种各样的价值观，通过阅读本书，读者会明白，无需向外求索，其实幸福就在我们心中。

每一天都是馈赠。每一天，我们都可能遇见幸福，发现生命的乐趣。我们所神往的内心安宁，作者安塞尔姆•格林了然于胸。他深入浅出，答疑解惑，告诉我们生命中真正重要的是什么。

《如何过好每一天》是安塞尔姆•格林为我们这个时代所打造的实用身心灵日课：每日一则心灵小品。书中文字，我们既可在日暮黄昏时读，去细细聆听当天的旋律是否与我们人生的主旋律合拍；也可在清晨破晓时读，用一种不一样的、明辨的眼光去看待这天将要面对的一切。

作者:安塞尔姆•格林（Anselm Grün），1945年出生，德国著名作家、心灵导师、精神顾问，开设冥想、深层心理学释梦、斋戒等课程，已出版约300部书，在西方得到广泛阅读和传播，他本人也因此被誉为当代心灵导师。格林的许多书被翻译为30多种语言，在全球发行量超过1500万册。

译者:晏文玲，毕业于北京大学德语系，目前在德国美因茨大学神学系及美因茨欧洲史研究所攻读博士学位。研究方向：战后德国天主教会与欧洲。亦从事德语译介工作，已出版译作《岛屿书》（湖南文艺出版社，2013年）。