书名：儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南.9～10岁  
定价：68.0  
ISBN：9787115577573  
作者：*雄  
版次：第1版  
出版时间：2022-03  

内容提要：  
本书紧紧围绕9~*0岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义，解读9~*0岁儿童体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展*点和训练注意事项；接着针对9~*0岁儿童的各项测试（BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、*分钟跳绳、*分钟仰卧起坐），系统、详细地介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项，以及有助于提*测试成绩的推荐练习；提供以2周为进*周期的*学年训练计划，小学教师、儿童体能教练和家长均可参考或直接使用。  



作者简介：  
*雄 清华大学运动人体科学硕士，体育教育训练学博士，副研究员。  

目录：  
第 *章　 认识体质健康测试  
*.*　《*家学生体质健康标准》概述　2  
*.2　三、四年级学生体质健康测试项目及评分标准　4  
*.3　三、四年级学生身心发展*点　**  
*.4　三、四年级学生训练注意事项　*4  
第　2章 BMI测试  
2.*　认识BMI测试　*7  
2.2　BMI测试针对性提*训练　*9  
第3章　肺活量测试  
3.*　认识肺活量测试　4*  
3.2　肺活量测试针对性提*训练　44  
第4章　50米跑测试  
4.*　认识50米跑测试　56  
4.2　50米跑测试针对性提*训练　59  
第5章　坐位体前屈测试  
5.*　认识坐位体前屈测试　87  
5.2　坐位体前屈测试针对性提*训练　89  
第6章　*分钟跳绳测试  
6.*　认识*分钟跳绳测试　*03  
6.2　*分钟跳绳测试针对性提*训练　*05  
第7章　*分钟仰卧起坐测试  
7.*　认识*分钟仰卧起坐测试　*22  
7.2　*分钟仰卧起坐测试针对性提*训练　*24  
第8章　针对性提*训练方案  
8.*　三、四年级针对性提*训练方案设计原则　*38  
8.2　三年级上学期针对性提*训练方案　*39  
8.3　三年级下学期针对性提*训练方案　*49  
8.4　四年级上学期针对性提*训练方案　*59  
8.5　四年级下学期针对性提*训练方案　*69  
附录　热身与放松　*79  
参考文献　2**  
主编简介　2*2