药食同源话养生 刘恩钊 著 常用简便易学药膳药酒代茶饮原料制作方法功效 中医药预防保健 食疗养生 人民卫生出版社9787117325424
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书名：药食同源话养生
定价：60.0
ISBN：9787117325424
版次：1
出版时间：2023-02
内容提要：
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在线试读：
定价：60.0
ISBN：9787117325424
版次：1
出版时间：2023-02
内容提要：
本书选取了按照传统既是食物又是中药材的常用中药44味，介绍了其由来、传统功效、现代研究、保健作用，并从古代医药、食疗养生著作如《食疗本草》《千金翼方》《本草纲目》中遴选了由这些中药组成的经典食疗名方，结合现代食疗方，介绍了常用60余种简便易学的药膳、药酒、代茶饮的原料、制作方法、适用人群等，充分体现了中医药预防为主，防、养结合的医学理念，充分体现中医药简、便、验、廉的特点。本书文字通俗易懂，图文并茂，内容实用，方便广大中医爱好者学习和应用。
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