典传筋武
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典传筋武
典传筋骨，传承于中华武术训练体系最精华部分，与解剖学、人体力学等科学理论相融合，致力于人体筋骨结构的内在开发与强化，为健康打下坚实基础。
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【教程】整劲速成班
￥ 12800.0
【12月5日】螺旋缠丝“紧”周身
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【12月4日】七筋盘踞‘’束”现功成
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【12月2日】旋弓握把 七弦合一
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【11月28日】心颤身至 （灵劲上身天地翻）
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第8课 环抱惊颤-动作带练
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第7课 环抱惊颤-技术讲解
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第6课 压抻起弹 动作带练
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第5课-压抻起弹 技术讲解
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锁气咬气技术讲解（10）
￥ 0.0
锁气咬气技术讲解（9）
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锁气咬气技术讲解（8）
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锁气咬气技术讲解（7）
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锁气咬气技术讲解（6）
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锁气咬气技术讲解（5）
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锁气咬气技术讲解（4）
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锁气咬气技术讲解（3）
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锁气咬气技术讲解（2）
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锁气咬气技术讲解（1）
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第3课 旋托下颤-技术讲解
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第4课 旋托下颤-动作带练
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第1课 启隔筋提-技术讲解
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第2课 启隔筋提-动作带练
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第0课 课前课
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技术讲解（9）
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技术讲解（8）
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技术讲解（7）
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技术讲解（6）
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技术讲解（5）
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技术讲解（4）
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技术讲解（3）
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技术讲解（2）
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技术讲解（1）
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【11月29日】驭气之法
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陆师鞭棍直播教学（2场）
￥ 399.0
典传公开课之【内劲训练棒】，免费观看，陆功翰老师亲授
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【7月24日】钢珠包直播教学带练——功夫课堂
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11月7日 功夫在背——锁肩铸背
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【11月25日】 内有乾坤——千斤坠
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【11月26日 】“三腔一体”内劲成
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【11月27日】拳与桩
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【11月23日】夹提启内之功
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【11月22日】头为身之主宰
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第2课 推山现海—重点难点
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第1课 推山现海—技术讲解
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第3课 推山现海—动作带练
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第7课 分水顶天—技术讲解
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第4课 举鼎问天—技术讲解
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