典传筋武
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典传筋武
典传筋骨，传承于中华武术训练体系最精华部分，与解剖学、人体力学等科学理论相融合，致力于人体筋骨结构的内在开发与强化，为健康打下坚实基础。
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虎摆尾-5
￥ 0.0
虎摆尾-4
￥ 0.0
虎摆尾-3
￥ 0.0
虎摆尾-2
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虎摆尾-1
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【6月18日】内有乾坤千斤坠
￥ 0.0
【6月16日】七筋盘身之奥秘
￥ 0.0
【6月13日】内炼心诀（无回放）
￥ 0.0
【完整版2023年】内部直播干货合集（77课）
￥ 699.0
【6月12日】盘功心诀
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【周天功法】——拳谱解秘
￥ 699.0
陆老师直播开胯带练
￥ 99.0
陆功翰：开胯讲解
￥ 99.0
3月5日开胯带练考核
￥ 99.0
【7月19日】直播讲解开胯拓展运用【内部课】
￥ 99.0
【6月7日】内功运气法
￥ 0.0
【6月11日】整劲运用——功夫课堂
￥ 0.0
【6月10日】周天功法 ——功夫课堂
￥ 0.0
【6月9日】陆老师谈拳经（纳卦经）
￥ 0.0
47 提胸以下腰（上）
￥ 0.0
48 提胸以下腰（中）
￥ 0.0
49提胸以下腰（下）
￥ 0.0
50.提颌正项（上）
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51.提颌正项（中）
￥ 0.0
52.提颌正项（下）
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46 逼臀以坚膝，圆裆以坚胯（下）
￥ 0.0
53.贴背以转手（上）
￥ 0.0
45 逼臀以坚膝，圆裆以坚胯（中）
￥ 0.0
54.贴背以转手（中）
￥ 0.0
44 逼臀以坚膝，圆裆以坚胯（上）
￥ 0.0
55.贴背以转手（下）
￥ 0.0
43 按肩以练步（下）
￥ 0.0
56.松肩以出劲（上）
￥ 0.0
42 按肩以练步（中）
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57.松肩以出劲（中）
￥ 0.0
41 按肩以练步（上）
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58.松肩以出劲（下）
￥ 0.0
59 折天柱以下气，瞻合谷以立门（上）
￥ 0.0
60 折天柱以下气，瞻合谷以立门（中）
￥ 0.0
40 通透穿贴松悍合坚（下）
￥ 0.0
39 通透穿贴松悍合坚（中）
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61 折天柱以下气，瞻合谷以立门（下）
￥ 0.0
38 通透穿贴松悍合坚（上）
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62 横以用竖，竖以济横（上）
￥ 0.0
37.升有升路，肋骨齐举，降有降所，喻口气穴(下)
￥ 0.0
63 横以用竖，竖以济横（中）
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36.升有升路，肋骨齐举，降有降所，喻口气穴(中)
￥ 0.0
64 横以用竖，竖以济横（下）
￥ 0.0
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