典传筋武
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典传筋武
典传筋骨，传承于中华武术训练体系最精华部分，与解剖学、人体力学等科学理论相融合，致力于人体筋骨结构的内在开发与强化，为健康打下坚实基础。
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陆师武技核心专讲 合集一
￥ 1299.0
【8月23日】开胯直播带练（2）
￥ 0.0
【9月20日】临时推流链接
￥ 9998.0
【9月23日】 螺旋劲正逆运行（旋拧裹抻提）
￥ 0.0
【9月22日】内家劲气运行法脉
￥ 0.0
【9月21日】一羽不能加，一蝇不能落
￥ 0.0
【2月17日】内劲功带练（转珠滚轴）
￥ 199.0
【转珠滚轴】直播带练课
￥ 199.0
【6月8日19点】丹田功九式讲解带练
￥ 199.0
6月9日五行掌与内劲盘练（带练）
￥ 199.0
钢珠包直播带练——内劲/五行掌
￥ 199.0
【重球】太极球直播带练教学
￥ 299.0
核心劲力训练——直播带练
￥ 699.0
【4月22】典传六大开直播带练（内练）
￥ 399.0
【4月8】典传六大开直播带练（开肋）
￥ 399.0
【4月1】典传六大开直播带练（开肘）
￥ 399.0
典传六大开直播带练（非公开）
￥ 2399.0
【3月18】典传六大开直播带练（开肩）
￥ 399.0
【3月25】典传六大开直播带练（开胯）
￥ 0.0
【4月15】典传六大开直播带练（开脊）
￥ 399.0
2典传六大开直播带练（非公开）
￥ 2399.0
【6月10日】典传六大开直播带练（开肋）
￥ 399.0
【6月3日】典传六大开直播带练（开肘）
￥ 399.0
【5月27日】典传六大开直播带练（开肩）
￥ 399.0
【5月20日】典传六大开直播带练（开胯）
￥ 399.0
【6月17日】典传六大开直播带练（内练）
￥ 399.0
【6月24日】典传六大开直播带练（开脊）
￥ 399.0
【9月2日】典传六大开直播带练（开肩）
￥ 0.0
【9月9日】典传六大开直播带练（开胯）
￥ 0.0
【9月16日】典传六大开直播带练（开肘）
￥ 0.0
【9月23日】典传六大开直播带练（开肋）
￥ 0.0
【8月19日】开胯直播带练（1）
￥ 0.0
【9月25日】晃身驱内运劲法实操——直播教学（陆师亲授）
￥ 499.0
意气力转换实操 ——直播教学（陆师亲授）
￥ 499.0
【9月20日】气不过喉，力不过肩
￥ 0.0
【9月19日】 轻出重收，方显真功
￥ 0.0
【9月18日】身形有晃，尾闾劲生
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空胸拔顶下塌腰实操 ——直播教学（陆师亲授）
￥ 499.0
心颤身动（3）
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心颤身动（2）
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心颤身动（1）
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行气贴背（3）
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裹束开肋（3）
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五梢领抻（3）
￥ 0.0
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