典传筋武
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典传筋武
典传筋骨，传承于中华武术训练体系最精华部分，与解剖学、人体力学等科学理论相融合，致力于人体筋骨结构的内在开发与强化，为健康打下坚实基础。
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揭秘三：内外五行之功
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揭秘一：意气力转换运用
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【8月5日】第43场：内功四经之“内功经”诠释
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【11月15日】头领顶则鼓荡功
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【筋骨盘整专训】2—易筋八法 训练营
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【典传六大开教练员】意向预约金
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【11月14日】肘夹提则内劲成
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【11月13日】肩旋靠则背劲生
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陆师武技核心专讲一
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【直播带练】内劲训练盘身七式--内劲训练棒教学
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【陆师亲授】典传“六大开”教练员班第二期招募中 ——（线下四天培训）补差价
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【7月18日】教培之肩肘直播讲解12
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【7月16日】教培之肩肘直播讲解11
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【7月15日】教培之肩肘直播讲解10
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【7月14日】教培之肩肘直播讲解9
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【7月13日】教培之肩肘直播讲解8
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【7月12日】教培之肩肘直播讲解7
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第1课：开肩、开肘技术强化
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第2课：开肩、开肘问题产生与解决
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第3课：以肩、肘驱动“身劲”
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【7月19日】教培之肩肘直播讲解13
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第4课：沉肩坠肘与“步法”
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【7月21日】教培之肩肘直播讲解14
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第5课：“裹束”劲的生成与运用
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【7月22日】教培之肩肘直播讲解15
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【5月24日】直播讲解指导1
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【5月25日】直播讲解指导2
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【7月8日】教培之肩肘直播讲解5
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【7月11日】教培之肩肘直播讲解6
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【5月26日】直播讲解指导3
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【9月24日】教培之肋脊内直播讲解5
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【9月23日】教培之肋脊内直播讲解4
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【7月6日】教培之肩肘直播讲解3
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【5月27日】直播讲解指导4
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【7月7日】教培之肩肘直播讲解4
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【5月28日】直播讲解指导5
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【5月30日】直播讲解指导6
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【9月26日】教培之肋脊内直播讲解6
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【9月27日】教培之肋脊内直播讲解7
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【9月28日】教培之肋脊内直播讲解8
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【9月29日】教培之肋脊内直播讲解9
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【9月30日】教培之肋脊内直播讲解10
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【6月2日】直播讲解指导9
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【10月7日】教培之肋脊内直播讲解11
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【10月8日】教培之肋脊内直播讲解12
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【10月9日】教培之肋脊内直播讲解13
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【5月31日】直播讲解指导7
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【10月10日】教培之肋脊内直播讲解14
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