典传筋武
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典传筋武
典传筋骨，传承于中华武术训练体系最精华部分，与解剖学、人体力学等科学理论相融合，致力于人体筋骨结构的内在开发与强化，为健康打下坚实基础。
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【12月15日】心梢相印灵颤
￥ 0.0
【12月13日】四梢合一出劲
￥ 0.0
典传进阶会员
￥ 6999.0
典传-进阶会员
￥ 6999.0
陆功翰内部讲座 第1至3期（剖析传武核心，场场经典！）
￥ 128.0
【4月17日】抱丹田 翻丹田 搓丹田
￥ 0.0
【12月6日】手眼身法步
￥ 399.0
六大开拓展课——陆师亲授（6场）
￥ 2999.0
启蒙六大开（3个月线上特训+六大开面授一次）
￥ 4898.0
【12月5日】以内驱步
￥ 0.0
【12月4日】按肩练步
￥ 0.0
【5月23日】十二把劲意
￥ 0.0
丹田劲教程
￥ 0.0
手眼身法步
￥ 0.0
“脊内劲”提升捷径
￥ 0.0
开胯体验课【新人专享】太极开胯
￥ 10.0
【拳谱揭秘】三课同修
￥ 199.0
【11月7日】涨筋腾膜炼劲气
￥ 0.0
487-典传筋骨开发之武学分享——内功
￥ 0.0
典传2026年会弟子内训暨新馆开业仪式（线下面授）
￥ 1.0
【11月29日】拨梢心颤 内动外随
￥ 399.0
典传器械-身劲寸劲训练之寸铁（一对）
￥ 699.0
【现货】典传器械-鞭棍（身带螺旋，以鞭盘身）
￥ 299.0
2025年训练营
￥ 1999.0
核心筑基速成班（开胯，开肩，开肘，开肋，开脊柱，盘内脏）
￥ 6999.0
筋武会
￥ 19999.0
【盘胛功自学课+肩胛盘功实操课】
￥ 999.0
23版筋武会员
￥ 12800.0
【11月28日】胯脊摇闪 侧身功身
￥ 0.0
【11月27日】旋肩挂胛 功之大道
￥ 0.0
筋武专享——优学卡9（含课程）
￥ 19999.0
陆师武技大讲堂 第1至3期
￥ 128.0
功力提升训练营年卡
￥ 999.0
典传筋骨器械 ——升级版太极球
￥ 299.0
【三大课程】武学研究之拳理解读专栏
￥ 699.0
【12月24日 】内有乾坤——千斤坠
￥ 0.0
【11月22日】球体打人，惊起惊落
￥ 399.0
龙虎合劲（自学课程）+丹田与胯脊劲（实操课程）
￥ 999.0
第一课-胯主横，有竖技术讲解
￥ 0.0
陆师秘传：内功运气法
￥ 0.0
【11月20日】按肩以练步
￥ 0.0
【6月27日】意气力转换运用
￥ 0.0
【2月15日】三膜齐动 内劲方成
￥ 0.0
揭秘八：三膜齐动 内劲方成
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揭秘七：惊意抽息论
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揭秘六：骨升肉降之真传
￥ 0.0
揭秘五：五气朝元，三盘落地
￥ 0.0
揭秘四：十二把劲意
￥ 0.0
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