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第06课 破谎术：说谎者的4种动作，肢体不会骗人
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第04课 冷观术：赠送礼物，ta真的喜欢吗？
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第03课 明辨术：看穿隐藏的发怒，识别领导真实意图
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第02课 观察术：辨别假笑，破解友善背后的虚情假意
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第00先导课 微表情探秘：两个步骤,让你透过一张脸看穿一个人
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第01课 探测术：两大绝招，洞察他的真实情绪
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读心术FBI瞬间看破识人用人提高情商秘术
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6.南宗无极导引术
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5.引先天之气，炼精化气
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4.净化：悔过，澄其心
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3.因果不空，不争
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2.先天我与后天我
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1.先天之气与修心修行
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13.腹式呼吸第二阶段：气沉丹田
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21.开胸背运用：步拳气合一
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16.先天之气与后天之气
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19.气息力运用：调息发力
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18.气息力运用：压缩，爆发
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17.把气息力融于生活
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20.开胸背衍生：拳腿肘掌
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12.腹式呼吸第一阶段：填气
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11.胸式呼吸站桩运气细节
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14.气息力运用：气贯周身
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15.气息力强化：逆式呼吸
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6.呼吸桩第三阶段：开胸
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7.呼吸桩第四阶段：开肋
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9.一条腰带一口气
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8.呼吸桩四阶段站桩细节
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10.胸式呼吸运气填气
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1.气息力与开胸背演示
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3.呼吸桩第一阶段：开背
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5.三阶段前期：开锁骨
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4.呼吸桩第二阶段：气感与力感
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2.气息力的原理与关键所在
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8.步法：拨浪鼓活腰步法
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9.摔法：八字活腰摔法
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7.活腰桩：单腿强化
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2.拳部分：整劲桩
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5.腿部分：中位勾踢，收腿
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6.腿部分：高位勾踢
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3.拳部分：腰马合一，寸劲
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4.腿部分：拧腰，低位勾踢
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1.拳部分：转腰桩
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【新课五折】开腰，九大关节最后一开，整劲寸劲周身劲九大关节合一
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16龙脊运用：贴身短打
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15龙脊运用：单一动作（活）
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12仿生技：蛇形爬行（1）
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4活胯翻转之间：大回环腿
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