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28.仰卧拉伸2（SC）
￥ 0.0
28.仰卧拉伸1（SC）
￥ 0.0
27.俯卧天鹅
￥ 0.0
26.提踵(CH)
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24.侧坐手臂练习2
￥ 0.0
24.侧坐手臂练习1
￥ 0.0
23.弹簧辅助上半身卷起
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22.仰卧手部灵活练习
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21.仰卧脚带练习5
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21.仰卧脚带练习4
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21.仰卧脚带练习3
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21.仰卧脚带练习2
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21.仰卧脚带练习1
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25.足部练习(TT)
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30.侧屈(LB) 1
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30.侧屈(LB) 2
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29.短盒子系列（LB)
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28.侧屈（SC）
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27.躺平的青蛙
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26.腘绳肌系列1
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25.坐姿美人鱼（CH）1
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25.坐姿美人鱼（CH）2
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24.坐姿双腿练习
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23.美人鱼2
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23.美人鱼3
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23.美人鱼1
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22.坐姿脊柱拉伸
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21.弹簧辅助式卷起2
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21.弹簧辅助式卷起1
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15.桥式6
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15.桥式3
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15.桥式4
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15.桥式5
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15.桥式2
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15.桥式1
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13.四足式-头朝拉绳杆方向2
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13.四足式-头朝拉绳杆方向1
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12.提踵和跑步3
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12.提踵和跑步2
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12.提踵和跑步1
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30.蚱蜢(LB)
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31.过头卷起肩倒立
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29.蚱蜢(SC)
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26.后支撑向上
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25.前支撑向上
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27.V形坐姿平衡面朝椅子
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24.单手扭转
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28.椅子上的体操员
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