李木晓灵塑身心旗舰店
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【练习音乐】Maqsum (4/4) (110bpm)
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【练习音乐】Maqsum (4/4) (100bpm)
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【练习音乐】Maqsum (4/4) (90bpm)
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组合十《快乐巴扎》
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第八十九课：黄年年代复古组合（Sharzad风格）
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组合九《优雅Baladi》
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组合八《100个爱你的证据》
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组合四《梦回黄金年代》
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组合三《埃及艳后传奇》
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组合二《爱意永恒》（下）
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组合一《爱意永恒》上
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肚皮舞的舞姿体态
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组合五《派对时光》
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组合七《凌晨六点》下
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3月18日冥想课
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3月11日冥想课
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3月25日冥想课
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第八十八课：胯西米、单腿西米、融合复合、西米行走
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组合六《凌晨六点》上
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第八十七课：多重动作叠加！身体协调性变速训练（Maqsoum节奏）
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第八十六课：中段控制力训练组合（Baladi节奏）
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第七十八课：反船式
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第七十九课：弓式
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第七十七课：半反船式
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第七十一课：维斯努休息式
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第七十二课：眼镜蛇式
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第七十四课：蛇式（鲨鱼式）
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第七十三课：眼镜蛇扭转
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第七十六课：蝗虫式
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第七十五课：半蝗虫式
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第六十九课：鳄鱼休息式
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第六十八课：蜥蜴式
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第七十课：狮身人面式
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第八十五课：胯部技巧组合二（Maqsoum节奏）
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第八十四课：胯部技巧组合一（Maqsoum节奏）
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测试三分频直播
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冥想课测试
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《零基础肚皮舞》免费试看
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【西米·稳定性训练3】Nancy Ajram-Badna Nwalee El Jaw
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【西米·速度训练2】Felahi节奏1.m4a
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【西米·速度训练1】2分44秒小鼓舞-Emad Sayyah Music
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【西米·稳定性训练1】Fast Maqsoum1（快版马克苏姆）
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【西米·速度训练3】Fellahi节奏2
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【西米·速度训练4】Shall we shimmy
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【西米·稳定性训练2】Fast Maqsoum2
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【西米·放松训练3】Shape of You - Ed Sheeran (Oud cover) by Ahmed Alshaiba
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【西米·间歇变速训练3】西米&鼓舞音乐
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【西米·放松训练5】Camilo El Alfa-BEBÉ
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