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02 被忽略的感觉是否让你一直不停的证明自己？
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14《情绪急救包》之转化难过
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11《情绪急救包》之转化紧张
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13《情绪急救包》之转化失望
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12《情绪急救包》之转化忧郁
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05 《情绪急救包》之转化消沉与沮丧
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09 《情绪急救包》之转化憎恨
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02 《情绪急救包》之转化绝望
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08 《情绪急救包》之转化懊悔与内疚
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04 《情绪急救包》之转化悲伤
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07 《情绪急救包》之转化焦虑与担忧
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01 《情绪急救包》之转化愤怒
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03 《情绪急救包》之转化害怕
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06 《情绪急救包》之转化恐惧
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00 前言：情绪释放，从情绪困扰中快速解脱
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第12课：导语
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第11课：导语
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第9课：导语
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第7课：导语
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第8课：导语
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第10课：导语
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第6课：导语
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第5课：导语
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第3课：导语
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第2课：导语
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第4课：导语
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第04课：纯音乐-邓小松冥想课
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第01课：纯音乐-邓小松冥想课
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第05课：纯音乐-邓小松冥想课
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第08课：纯音乐-邓小松冥想课
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第03课：纯音乐-邓小松冥想课
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第09课：纯音乐-邓小松冥想课
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第02课：纯音乐-邓小松冥想课
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第06课：纯音乐-邓小松冥想课
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第07课：纯音乐-邓小松冥想课
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第11课：跟随习练：包容接纳不评判的一周
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第12课：跟随习练：恍若新生的一周
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第09课：跟随习练：开始了解真实自我的一周
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第07课：跟随习练：女性专属的元气恢复周
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第06课：跟随习练：处事逐步得心应手的一周
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第8课：跟随习练：感觉逆向生长的一周
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第10课：跟随习练：与情绪爆发和解的一周
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第03课：跟随习练：平复琐碎争执的一周
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第04课：跟随习练：平复亲子危机的一周
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第05课：跟随习练：精力值up up up的一周
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第02课：跟随习练：平复职场压力的一周
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第01课：跟随习练：整体放松的一周
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第九节 看见1丨故事：他们在争论大象长什么样，谁说得对？
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