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第6-3章：糖化所引发的衰老问题（翁昌凤）
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第6-4章：选择乳制品时要慎重（翁昌凤）
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第5-1章：益生菌的力量（朱新军）
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第6-1章：喂养你的皮肤（翁昌凤）
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第2章：好肠道，才有好皮肤（杨洪艳）
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第3章：心里想的，脸上看得见
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第1-5章：皮肤自我检查（关红焕）
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第1-2章：皮肤问题关肠道什么事（关红焕）
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第1-4章：微生物军团的力量（关红焕）
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第1-3章：你的皮肤有自己的想法（关红焕）
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第1-1章：肠道—大脑—皮肤轴（关红焕）
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