典传筋武
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典传筋武
典传筋骨，传承于中华武术训练体系最精华部分，与解剖学、人体力学等科学理论相融合，致力于人体筋骨结构的内在开发与强化，为健康打下坚实基础。
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第5课 行步练丹法
￥ 0.0
第4课 三丹贯劲法
￥ 0.0
第3课 中丹启动法
￥ 0.0
第1课 上丹启动法
￥ 0.0
第2课 下丹启动法
￥ 0.0
第0课 课前课
￥ 0.0
【12月2日】鞭棍盘身 现场教学直播
￥ 69.0
【12月21日】劲与气
￥ 0.0
第三十课：典传筋骨开发之——“在气则滞，在意则灵”如何理解？
￥ 0.0
【12月17日 】以脊行拳之“内外通达”
￥ 0.0
【12月19日】无胯一身空
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【12月16日】内无有不靠外成
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第6课-千斤坠
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第5课-撕胯开步
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第2课-内中提
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第4课-仰倒若坐
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第3课-十字翻花
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第1课-玉树挂宝衣
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课前课-身法步真传（教拳不教步）
￥ 0.0
第7课 颤劲法
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第6课 鼓压法
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第5课 透胸法
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第4课 命门法
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第3课 贴背法
￥ 0.0
第2课 抽吸法
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第1课 开腔法
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第0课 课前课
￥ 0.0
【9月13日】中正安舒与劲力发放
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【12月14日】教拳不教步
￥ 0.0
【12月13日】 秘不示人之运劲法
￥ 0.0
内劲棒加重环（0.4kg）送起子
￥ 36.0
【12月12日】心颤身至
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【12月11日】周天功法
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【12月9日】内家拳“气”之运用
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第6课 尾闾抖绝之功-动作带练
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第5课 尾闾抖绝之功-技术讲解
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第7课 混元抖弹之功-技术讲解
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第8课 混元抖弹之功-动作带练
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第4课 开脊拔背之功-动作带练
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第3课 开脊拔背之功-技术讲解
￥ 0.0
第2课 谷道上提之功-动作带练
￥ 0.0
第1课 谷道上提之功-技术讲解
￥ 0.0
第0课 课前课
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【12月7日】五圈加一鬼，神仙也难防
￥ 0.0
【12月6日】尾闾抖绝与劲力运用
￥ 0.0
【9月20日】筋武会现场解读会（长期回看）
￥ 0.0
劲力轨迹盘练（长期回看）
￥ 499.0
【教程】整劲速成班
￥ 12800.0
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