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21课.弹奏练习：和弦转换练习1
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19课.C大调顺阶三和弦与和弦图
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18课. 不能不学的基础 三和弦
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17课（下）.弹奏练习：琶音练习
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17课（上）.和弦与琶音
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16课.重中之重-音程3（音程关系一览表）
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15课.重中之重-音程2（性质、计算、归纳）
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14课.重中之重-音程1（含义、单位、运用）
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13课.进阶旋律弹奏：《红河谷》
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12课.入门旋律弹奏：《小星星》《欢乐颂》
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11课.休止符节奏练习
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10课.弹奏C大调音阶
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9课. 张力（矛盾）与解决
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8课. 调式与调性（基础篇）
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7课. 识谱：六线谱/吉他谱（含弹奏练习）
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6课（下）.唱谱：常见的节拍与节奏
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6课（上）.识谱：简谱
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5课. 解锁整个指板的音符
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4课. 半音阶指法练习（爬格子）
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3课. 十二平均律 音名唱名简谱 全半音
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1课. 如何挑选吉他与吉他配件
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茶语人生 教你泡一壶好茶
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课程总结与练习建议
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脊柱卷动
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站立悬挂
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站立直角式
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侧角伸展式
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双腿(坐)卧英雄
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英雄坐
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单腿(坐)卧英雄
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滋“阴”束角
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黄金屋
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