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第5节 明眸善睐 调节脾虚肾亏，告别“眼袋、黑眼圈”
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第4节 皮肤紧致 调养脾肾两虚，告别“水肿”
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第3节 肤色白净 调理肝郁脾虚，告别“色斑”
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第2节 肌肤清爽 运化脾胃湿热，告别“痘痘肌”
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第1节 面色红润 改善脾气虚弱，告别“黄脸婆”
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0导视：懂得健脾祛湿的女人，不易老，不虚胖，少生病
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31 “你刚刚说什么？”-打岔啰嗦，让孩子逐渐封闭
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32 “做什么事情都有原因”-过度理性，让孩子窒息
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25 孩子偏科怎么办？
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22 孩子对学习提不起兴趣，厌学怎么办？
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21 孩子对学习提不起兴趣，出现厌学怎么办？
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29 “你看看你这像什么！”-指责批评，激化叛逆
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27 情绪上来忍不住打骂，事后又后悔，该怎么调整？
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24 孩子沉迷手机、网络，如何应对？
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30 “你想要什么我都给你”-讨好迁就，养成娇纵
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28 孩子不愿沟通，做什么都没有用，是哪里出问题？
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23 孩子学习成绩越来越差，父母该不该严厉一些？
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26 孩子学习压力大，如何帮孩子减压？
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15 发现孩子早恋，如何正确引导
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19 不喜欢孩子结交“狐朋狗友”，如何预防和引导？
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17 同伴冲突：孩子常常和同学闹矛盾，怎么引导？
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12 发育过早OR过晚，孩子焦虑自己和别人不一样怎么办
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16 青春期性教育，如何跟孩子开口谈性
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14 节食减肥、容貌焦虑，如何引导孩子自我认同？
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20 师生关系：孩子因不喜欢老师就不学习，怎么办？
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18 校园霸凌：如何预防孩子遭遇校园霸凌？
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11 抽烟、喝酒、打假，男孩追求哥们义气怎么办？
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13 女生含胸驼背、月经羞耻，怎么办？
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09 非黑即白、思维不成熟
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03 乖宝变刺头，为什么孩子脾气突然变大？
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04 打骂说教都没用，青春期的孩子在反抗什么？
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02 青春期教育，家长要意识的三点
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05 孩子有情绪不表达，父母要主动谈话吗？
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10 生死：孩子总问活着的意义，怎么引导？
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08 追星：孩子喜欢网红，父母该管吗？
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01 进入青春期的标准是什么？
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07 迷茫：孩子对未来没目标怎么办？
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06 房间上锁、日记加密，父母要在意吗？
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Day20 本日无课，用于自我消化总结前一周所学内容
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Day13 本日无课，用于自我消化总结前一周所学内容
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Day6 本日无课，用于自我消化总结前一周所学内容
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Day21 第三周串讲+答疑
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Day21 战拖行动营丨毕业典礼
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Day14 第二周串讲+直播答疑
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Day7 第一周串讲+直播答疑
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30天陪学：如何与青春期孩子沟通？
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时间管理课 宣导片
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第12堂视频课：改变声音弹性，扮演好人生
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