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养生泡脚方

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养生泡脚方


功效:舒筋活络,镇静止痛,缓解肌肉痉挛,改善血液循环,降低血液粘稠度,调节神经系统,从而改善睡眠,防治各种血管疾病、中老年关节炎、神经衰弱、更年期综合征、慢性疲劳综合征等。


使用方法:将中药包放入2000毫升水中,水煎(泡)15分钟后,倒入专用泡脚容器中,水温以36-40℃为宜,不可超过42℃,每天泡脚1-2次,每次1-2包,时间以30分钟为宜,患慢性风湿性关节炎等疾病者可适当延长至40分钟。


注意事项:

※饭前、饭后或过饥、过饱者均不宜中药泡脚。

※患急性感染性疾病、出血性疾病者不宜泡脚。

※儿童、妊娠期女性不宜中药泡脚。

※足部患开放性软组织损伤、严重感染以及较重静脉曲张者不宜泡脚。

※经期女性、患心脏病、高血压等疾病者在医师指导下对症用药。

※出现过敏反应、头晕等现象,应立即停止泡脚,平卧休息。

※糖尿病患者应特别留意水温的高低,水温不宜过高。



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